ビタミンb1 糖質（炭水化物）をエネルギーに変える。 ビタミンb2 体毛、皮膚、脂質の代謝を促進する。抗酸化作用。 ビタミンb6 歯、皮膚の代謝を促進し胃酸の分泌を活性化する。 ビタミンb12 ヘモグロビン、アミノ酸の生成を促進する。 ビタミン, ビタミンb2, 水溶性ビタミン 手作りごはんを電子書籍で無料で学ぶ 犬の手作りごはん初心者向けに、始めるにあたって必ず押さえておきたいポイントを5つに絞ってまとめたもの家庭医学館 ビタミンB2と代謝異常の用語解説 食物中の糖質（とうしつ）、脂質（ししつ）、たんぱく質がエネルギーになったり、からだをつくったりする際、酸化や還元などの種々の代謝が行なわれます。ビタミンB2は、その代謝を進める酵素の一成分として重要なビタミンです。
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